السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اريد انقاص الوزن حيث انه زايدد 10 كيلو

ماهي الطريقة المجربة ليكم انتم وليس نسخ ولصق

غير الرياضة بجميع انواعها لاني فعلا اتددرب ولكن النقص بطيء




اريد طريقة اسرع هل يوجد ؟







أكثر...